Kursinformationen
Dauer: ca. 6 Stunden von 10:00 – 16:00
Ort: Ayurveda Küche und Lehrgarten, Moosstraße 37,
5302 Henndorf am Wallersee
Preis incl. Kurs, Mahlzeiten und Rezepte
Anmeldung: ab 3 bis max. 8 Personen, andere Termine nach Absprache
Kochkurs „Immunstark durch den Winter“ mit Ayurveda
139,00 €
Umsatzsteuerbefreit gemäß UStG § 6 Abs. 1 Z 27 UStG
Datum: Samstag, 22.11.2025
Zeit: 10:00 bis 16:00
Ort: Henndorf
Die Ayurveda Küche für die kalte Jahreszeit erfreut nicht nur den Gaumen und das Gemüt, sondern regt zugleich mit duftenden Gewürzen und leuchtenden Farben den Stoffwechsel und das Immunsystem an.
Auch für Ayurveda-Anfänger geeignet.
Gesunde Ernährung ist für jeden Menschen etwas ganz Individuelles. Es gibt keine strengen Regeln und Verbote. Ayurveda appelliert an die Fähigkeit jedes Menschen, die jeweiligen Bedürfnisse des Körpers zu erkennen.
In diesem Kochkurs lernst du, Nahrungsmittel zu wunderbaren „Lebens-Mitteln“ zu machen.
INHALT:
- Einführung in die Ayurveda Ernährung
- Einführung in die Ayurveda Morgenroutine
- Ayurveda Tipps für die kalte Jahreszeit
- Ayurveda Gewürzkunde für den Winter
- Köstliche Ayurveda Winter-Gerichte für verschiedene Ernährungstypen
LEISTUNGEN:
- Begrüßungsgetränk
- Tee und Ingwerwasser inkludiert
- Sämtliche Kochzutaten aus kontr. biologischen Lebensmitteln; sowie Kochutensilien
- Gemeinsame Zubereitung eines Menüs (5 Gänge), Tipps für Snacks, Frühstücksideen
- Nach Wunsch Zubereitung einer eigenen Gewürzmischung
- Gemeinsames Essen
- Raum für persönliche Fragen
Bitte mitbringen: Kochschürze, Kugelschreiber und eventuell Schraubgläser zum Mitnehmen.
Falls Nahrungsmittelunverträglichkeiten vorhanden sind ersuchen wir rechtzeitig um Mitteilung – so kann der Kurs optimal gestaltet werden.
Ansonsten Zubereitung überwiegend gluten- und laktosefreier Gerichte.
Stornobedingungen
STORNOBEDINGUNGEN/ABSAGEN UND KOSTENRÜCKERSTATTUNG
Bei Nichterscheinen bzw. Absagen bis 7 Tage vorher:
keine Rückerstattung des Kurspreises
Bei Stornierung zwischen 7 und 30 Tagen vor Kursbeginn:
Rückerstattung der Hälfte der Kosten,
ab 30 bis 60 Tage 75% der Kosten
Alternative: der Platz kann anderweitig vergeben werden (Ersatzteilnehmer oder Warteliste); Bearbeitungsgebühr €25
Bei Absagen früher als 60 Tage vor Kursbeginn werden die Kursgebühren zurückerstattet.
Tausch zu anderem Termin nach Absprache möglich.
